Пенсионеры из Касимова выполняли адаптированные упражнения
с использованием массажных шариков.
Нейрозарядка – комплекс упражнений, направленный на активизацию мозговой деятельности. В сочетании с массажными шариками этот подход может оказать положительное влияние на общее самочувствие пожилых людей.
Занятия стимулируют кровообращение, снимают мышечное напряжение, улучшают настроение.
Тренируйтесь вместе с проектом Активное долголетие – «Здоровая Рязань»!
Становитесь частью нашей дружной команды: +7(4912)34-00-32.